29-04-12

De strijd tegen de kilo's!

Eten.jpg

Vijf kilo in 8 maanden tijd! Wat roken met m'n lichaam heeft gedaan zie ik nu maar al te goed. Ben altijd super slank geweest, net niet mager, heb nooit een buikje gehad of lovehandles, kon kleding dragen die ik wou, maar nu................. :/
Ik zou kunnen roepen: "Joepieeeee, eindelijk kan ik mezelf eens goed vastpakken!" (door die lovehandles), maar dan maak ik mezelf wat wijs en zwijg ik wijselijk. Toen ik nog rookte at ik heel weinig; 's morgens niks, soms 's middags ook niks, 's avonds at ik m'n bord 'met lange tanden' half leeg maar rond 22.00u. at ik wel twee tot drie grote boterhammen met choco of iets dergelijks. Ik lustte geen taart, koffiekoeken, pudding, rijstepap enz. behalve witte chocolade gevuld met praliné...kilo's heb ik die gegeten en niks bijkomen hè! Nu zou ik de strijd moeten aangaan met die vijf kilo meer maar ik weet niet goed hoe...ach, ik weet wel hoe maar ik weet niet goed hoe ik het in m'n dagelijks patroon moet inbouwen. Niet dat het er bij ons ongezond aan toegaat dat niet maar ik moet eens leren fruit eten...euhm, in feite moet ik terug leren eten, lol.

17:10 Gepost door maike | Commentaren (6)

Commentaren

voordien was het toch echt niet gezond hé, twee maaltijden al overslaan
toch liever die 5 kg meer en gezonde longen en gezonde eetlust
fruit is gemakkelijker in de zomer, dan zijn er veel lekkere dingen

Gepost door: fotorantje | 29-04-12

Reageren op dit commentaar

oeps, dit had ik hier nog niet gelezen, heb op je vorige post gereageerd...
goh, en als god gewild had dat we groenten en fruit aten dat had hij die wel de smaak van frieten met mayonaise gegeven!
leuke maandag!

Gepost door: joten | 30-04-12

Reageren op dit commentaar

Dag Maike!!!

Jij doet net als ik, toen je nog rookte!
s'Avonds nog drie of vier boterhammen met nutella en smaken dat het deed!
Was veel kilo's bijgekomen en nu ik terug rook zijn er al terug 13 kg af!
Ik weet het ben stom geweest om terug te beginnen roken en nu gaat het me niet zo goed meer om te stoppen en vroeger ging dat als niks. 6 jaar ben ik gestopt geweest, 6 jaar en dan terug beginnen! stom, stom, stom!
Ik moet stoppen ik voel dat maar het is O zo moeilijk nu!
Hou jij maar de moed erin want het is niks waard om je lichaam vol te smoren!
proficiat en hou het maar vol!!!
Groetjes annemmarieke, x

Gepost door: annemarieke | 30-04-12

Reageren op dit commentaar

@iedereen: Jullie hebben allemaal gelijk! :-)

Gepost door: maike | 01-05-12

Reageren op dit commentaar

tuurlijk dat!

Gepost door: fotorantje | 01-05-12

Maarjah als je nagaat dat die extra paar kilo's opgaan tegen een gezonder leven omdat je van de sigaretten af bent, dan zou ik toch echt kiezen voor die extra paar kilo

Gepost door: stoppen met roken tips | 04-08-12

Reageren op dit commentaar

De commentaren zijn gesloten.